年収を上げる方法は転職か昇進？年収アップの方法と成功事例

平均年収UP額8484万円!※2026年
4月時点 8484 ※2026年4月時点

年収を上げる方法は4つ｜あなたに最適なルートは？

年収を上げる方法はひとつではありません。重要なのは、自身が目指すキャリアやライフプランに合わせて最適な選択肢を取ることです。

まずは、現実的かつ再現性高く年収アップを目指せる4つの方法を解説します。

今の自分にはどの方法が合うの確認してみましょう。

最短で大幅アップを狙うなら「スキルと環境がマッチする転職」

最もスピーディーに年収アップを実現しやすいのが、スキルと市場価値に見合った企業へ転職する方法です。

特にIT業界では、同じスキルセットでも企業規模や事業フェーズによって年収レンジが大きく異なります。自社内では正当に評価されていなかった経験や専門性も、成長企業やDX推進企業では高く評価されるケースは少なくありません。

現職での昇給は年数％にとどまることが多い一方、転職では年収50万～150万円以上アップする事例もあります。

市場動向を把握し、自身の強みを正しく言語化したうえで転職活動を行うことが、大幅アップへの近道です。

今の環境維持が優先なら「現職での昇進・昇給交渉」

転職にリスクを感じる場合や、現職の人間関係・働き方に満足している場合は、社内での昇進や昇給交渉を検討するのもひとつの方法です。

具体的な成果や数値実績を示しながら評価面談に臨むことで、ベースアップや役職への登用につながる可能性があります。

評価と市場価値を高めるなら「資格取得」

資格取得は、客観的にスキルを証明し、社内評価を高めるだけでなく、自身の市場価値を向上させることにもつながります。

IT技術やマネジメント力、言語スキルなどは、多くの企業で重宝される代表的な分野です。

企業によっては資格手当が充実しており、特にクラウドやセキュリティ関連の高度な資格を取得することで、毎月の給与に直接上乗せされるケースも少なくありません。

短期間で劇的に年収が上がるわけではありませんが、安定的かつ着実に収入を底上げできる、堅実な選択肢といえるでしょう。

【あわせて読みたい】資格手当の相場について詳しくはこちら⇓

資格手当の相場一覧！IT業界の資格事情を転職エージェントが解説

資格手当とは  資格手当は、有無や内容など企業によって異なります。まずは一般的な資格手当の概要を確認しておきましょう。  ・特定の資格を保有または取得することで支給される手当 ・企業が資...

本業以外のリスク分散目的なら「副業」や「投資」

近年は副業解禁の流れもあり、本業で培ったスキルを活かした副業を選択する人も増えています。

また、投資による資産形成も選択肢の一つですが、価格変動リスクを伴うため十分な知識が必要です。

副業や投資は収入源の分散という意味では有効ですが、安定性や時間管理の観点からも慎重な設計が求められます。本業の成長と両立できる形で取り組むことが重要です。

今の年収は適正？平均年収データで現在地を確認

年収を上げるための具体的なアクションを考える前に、まずは「自分の年収が相場と比べてどの位置にあるのか」を把握しておくことが大切です。

まずは公的データやGeekly（ギークリー）のデータをもとに、客観的な自分の現在地から把握しましょう。

日本の平均年収は478万円で過去最高を更新

国税庁「令和6年分 民間給与実態統計調査」によると、1年を通じて勤務した給与所得者の平均給与は478万円で、前年から18万円（3.9％）増加し、4年連続の上昇かつ過去最高額を更新しました。

（参考：国税庁『令和6年分 民間給与実態統計調査結果について』）

雇用形態別では、正社員の平均給与は545万円、非正規社員は206万円と大きな差があります。自身の年収と比較する際は、雇用形態や業種・企業規模も加味して確認しましょう。

年代別の平均年収（20代・30代・40代）

国税庁「令和5年分 民間給与実態統計調査」年齢階層別の平均給与で注目すべきは、20代後半から30代前半にかけての伸び幅が最も大きいという点です。この時期にスキルと経験を積み上げられるかどうかが、その後の年収カーブを左右します。

（参考：国税庁『令和5年分 民間給与実態統計調査』年齢階層別データ』）

40代以降は伸びが緩やかになるため、30代のうちに市場価値を高めるアクションを起こしておくことが将来の年収を大きく左右するポイントです。

業界別の平均年収ランキング

年収は個人のスキルだけでなく、所属する業界ごとの給与水準にも大きく左右されます。同じ職種・同じ経験年数でも、業界が異なるだけで100万円以上の差がつくことも珍しくありません。

令和6年分の民間給与実態統計調査による業種別の平均給与ランキング（上位10業種）は以下のとおりです。

（参考：国税庁『令和6年分 民間給与実態統計調査結果について』）

業種の平均給与478万円に対し、上位と下位では大きな差があります。「どの業界で働くか」は年収を左右する重要な要素といえます

【あわせて読みたい】エンジニアの平均年収についてはこちら⇓

エンジニア平均年収ランキング！自社データで職種別・年代別・言語別に解説

【ギークリーのデータ公開】エンジニアの平均年収で現在地を把握しよう  一口に「エンジニア」と言っても職種もさまざまで、スキルや経験だけでなく、年齢や企業規模など評価を左右する条件も異なりま...

【結論】効率よく年収を上げるには転職がおすすめ

会社員として働き続けながら年収を上げるなら、転職して環境を変えるか、現職のまま昇進・昇給を目指すという2つの選択肢がありますが、大幅な年収アップを目指す場合は転職がおすすめです。

厚生労働省のデータによると、転職で賃金が増加した人は約40％です。

転職による年収アップ額の相場は「前職プラス10％」といわれています。日本の給与所得者全体の平均年収とされる478万円で計算すると、「前職プラス47万8000円の525万8,000円」となる計算です。

しかしGeekly（ギークリー）経由で実際に転職を成功された方のデータでは、年収アップ転職に成功された方は74％、平均年収アップ額は77万円となっています。（2025年10月時点）

ここでは、一般の会社員には年収アップの方法として転職が最もおすすめな理由として、Geekly（ギークリー）のデータを用いて解説します。

（参考：厚生労働省『転職入職者の賃金変動状況 』）
（参考：国税庁『令和６年分民間給与実態統計調査結果について 』）

【自社データ公開】74％が年収アップ転職に成功・平均アップ額は77万円

Geekly（ギークリー）経由で転職された方のうち、年収を上げることに成功された方は74％という結果です。

先ほどの厚生労働省のデータは日本の労働者全体のものであり、Geekly（ギークリー）のデータはIT人材に特化している点が異なるものの、プロの転職エージェントを活用することによって年収アップしやすい傾向があるといえるでしょう。

また、年収アップ額もGeekly（ギークリー）経由の場合は77万円と、比較すると高い水準です。

【自社データ公開】50万円以上の年収アップは40％

同データで年収アップ額を見ると、50万円ごとの割合は以下の通りです。

転職で年収アップした約70％のうち、約40％は50万円以上の年収アップを成功させていることがわかります。

また、16％は101万円以上年収を上げているという結果でした。

転職で年収アップを目指すなら、業界に特化した転職エージェントの利用がおすすめです。まずは年収の現在地と、転職後の予想アップ額を知ることから始めてみましょう。

まずは転職した場合の年収アップ予想額を診断してみよう

\ あなたの適正年収はいくら？ /

かんたん
3分!

無料診断してみる

「仕事量が多いのに周りと比べて年収が低い」

「評価されにくくて給料が上がりにくい」

「転職したいけど今より年収が落ちないか不安」

など、IT・Web・ゲーム業界で勤めている方にとって「年収」に関する悩みは多いですよね。

年収のことで悩んだら、一度ご自身の年収の現在地と年収アップ予想額を調べてみませんか？

IT・Web・ゲーム業界特化の転職エージェントの分析を基にした年収診断によって現在地から目指せる年収を知ることで、この先どうするか納得のいく決断ができるでしょう。

年収約120万円アップ！年収診断の利用から約2週間以内に転職成功した方の例

Aさんは、スピード転職に成功、かつ年収を約120万円アップすることに成功しています。

もともとアプリエンジニアとしてのご経験もお持ちで、年収診断を行った結果、同職種・同年代のボリュームゾーンより年収が下回っていることから年収を上げたいとお考えになり、転職で年収アップを成功させました。また、開発に携わりたいという希望も転職により叶えることができました。

【あわせて読みたい】転職で年収アップに成功した事例はこちら⇓

【診断あり】年収アップしているのはどんな人？転職で年収アップに成功した事例もご紹介

年収が低いと感じたら平均年収を把握しよう  自分の年収は低いかもしれないと感じたら、自身と同じ職種・業界の平均年収を知り、”立ち位置”を把握しておきましょう。IT人材の平均年収についてまとめた...

「IT人材年収診断」ご利用の流れ

「IT人材年収診断」は4つのステップで完結！

STEP1：以下のボタンから年収診断のページへ

STEP2：年収診断のページから氏名と連絡先を入力してスタート

STEP3：プロフィールと簡単な職務経歴を入力して診断

STEP4：ご自身の年収の現在地を把握

診断後は、年収が上がる求人や、ご希望に沿った求人のご紹介、IT職種を熟知したキャリアアドバイザーに転職の相談をすることもできます。是非一度、ご自身の年収の現在から年収アップ予想額を見てみてください。

【ギークリー転職成功体験談】年収アップした方の口コミや事例

【あわせて読みたい】ITエンジニアの平均年収ランキングはこちら⇓

エンジニア平均年収ランキング！自社データで職種別・年代別・言語別に解説

【ギークリーのデータ公開】エンジニアの平均年収で現在地を把握しよう  一口に「エンジニア」と言っても職種もさまざまで、スキルや経験だけでなく、年齢や企業規模など評価を左右する条件も異なりま...

【30代】希望のエンジニア職種へスピード転職で年収120万円アップ

Aさんは、スピード転職かつ年収を約120万円アップすることに成功されています。

もともとアプリエンジニアとしてのご経験もお持ちで、年収診断を行った結果、同職種・同年代のボリュームゾーンより年収が下回っていることから年収を上げたいとお考えになり、転職で年収アップを成功させました。

また、開発に携わりたいという希望も転職により叶えられています。

【あわせて読みたい】転職で年収アップに成功した事例はこちら⇓

【診断あり】年収アップしているのはどんな人？転職で年収アップに成功した事例もご紹介

年収が低いと感じたら平均年収を把握しよう  自分の年収は低いかもしれないと感じたら、自身と同じ職種・業界の平均年収を知り、”立ち位置”を把握しておきましょう。IT人材の平均年収についてまとめた...

年収アップ転職に成功した方のアップ額・口コミ紹介

実際にGeekly（ギークリー）のサービスをご利用いただき、年収アップ転職を実現された方の声をご紹介します。

年収が上がる人の4つの特徴

転職で年収を上げられるかどうかは、単に経験年数の長さでは決まりません。企業が評価するのは「今、何ができるのか」と「入社後にどれだけ価値を発揮できるか」です。

ここでは、20～30代のIT人材が年収アップを実現しやすい共通点を4つ解説します。

①最新技術の習得など「専門性」と「学び続ける姿勢」がある

IT業界は技術の進化が速く、数年前の主流スキルが陳腐化することも珍しくありません。そのため、年収アップを実現する人は、特定領域での専門性を磨きつつ、常に学び続ける姿勢を持っています。

例えばクラウド、AI、セキュリティなど市場ニーズの高い分野に強みを持つ人材は、企業から高く評価されやすい傾向があります。

単に「経験があります」ではなく、「どの課題をどう解決できるか」まで語れる専門性があるかどうかが、年収レンジを左右するポイントです。

②チームを動かす「マネジメントスキル」や「数値貢献意識」が高い

一定の実務経験を積んだ20代後半～30代では、プレイヤーとしてのスキルに加え、マネジメント能力が評価対象になります。

メンバー育成、プロジェクト進行管理、関係部署との調整など、チーム全体の成果を最大化できる人材は希少価値が上がります。

また、「売上向上に何％貢献した」「開発コストを◯％削減した」など、数値で成果を語れることも重要です。

企業は再現性のある成果を求めているため、定量的に実績を示せる人ほど年収交渉で有利になります。

③自分のスキルを正しく伝える「コミュニケーション能力」を備えている

どれだけ高いスキルを持っていても、それを適切に伝えられなければ正当な評価は得られません。

年収が上がる人は、職務経歴書や面接で自分の強みを整理し、「企業にどんな価値を提供できるのか」を具体的に説明できます。

また、技術的な話を非エンジニアにも分かりやすく伝えられる力は、上流工程やマネジメントポジションで特に重視されます。

自己分析と言語化を徹底し、企業視点でアピールできるかどうかが、年収アップの分かれ道になります。

④自分の市場価値を客観的に把握している

Geekly（ギークリー）が2026年4月に実施したアンケート（回答者1,163名）では、自分の市場価値を調べたことがある人はわずか約24％にとどまりました。つまり、多くの方が自分のスキルや経験が市場でいくらの価値を持つのか把握できていない状況です。

しかし、実際に市場価値を調べた方からは「現在の待遇を客観的に把握できた」（56％）、「自分の強み・経験を把握できた」（45％）という声が多く、自己理解が深まったという回答が目立ちます。

調べた方法としては「年収診断などの診断コンテンツ」（40％）や「転職エージェントへの相談」（35％）が上位でした。

転職で年収を上げる方法を4つの戦略で解説

年収アップを実現するには、やみくもに求人へ応募するのではなく、戦略的に動くことが重要です。

市場価値の把握から企業選び、ポジションの見極めまでを意識することで、同じ転職でも結果は大きく変わります。ここでは、年収を上げるために抑えておきたい4つの具体策を解説します。

自分に必要な戦略を確認して、計画的に年収アップ転職の実現に向けて動きましょう。

事前に自分の客観的な市場価値を把握しておく

転職活動を始める前に、自身のスキルや経験が市場でどの程度評価されるのかを把握することが重要です。

現職での評価と市場価値は必ずしも一致しません。担当領域、使用技術、マネジメント経験、成果の再現性などを整理し、第三者視点でのフィードバックを得ることで、適正な年収レンジが見えてきます。

市場価値を知らないままでは、相場より低い条件で合意してしまう可能性もあります。事前準備こそが、年収交渉を有利に進める土台になります。

社内の評価と市場価値のずれをなくす一つの方法として、カジュアル面談やスカウトサービスを活用して今の自分の価値を測ることが可能です。

また、希少性のある市場価値を見つけることをおすすめします。スキルを単体で身に付けるのではなく、スキルの掛け合わせを考えてみましょう。

例えばバックエンド開発 × セキュリティ知識の掛け合わせでは、開発だけでなくアクセス増加に耐える設計を考慮したインフラ設計までを一貫して行えます。

このように「メイン技術」に「隣接する専門領域」を掛け合わせることで、広範囲の課題解決ができる人材となり自分の市場価値も高めることが可能です。

給与水準と利益率が高い、成長業界・大手企業へスライドする

個人の能力だけでなく、所属する業界や企業規模も年収を大きく左右します。

IT業界の中でも、SaaSやAI、クラウド関連など成長領域は利益率が高く、給与水準も上がりやすい傾向があります。また、大手企業や資金調達が進んでいる企業は報酬テーブルが整備されているケースが多く、同じ職種でも年収に差が出やすいです。

自身のスキルが通用する範囲で、より高付加価値な市場へポジションを移すことは、効率的な年収アップ戦略といえます。

インセンティブ制度がある企業で成果を報酬に直結させる

固定給だけでなく、成果に応じて報酬が上乗せされるインセンティブ制度を活用するのも有効な戦略です。

営業職だけでなく、エンジニアやPMなどのマネジメント職でもプロジェクト利益やKPI達成度に応じた評価制度を導入している企業があります。

もしも現職で自分のスキルを活かしきれていないと感じている場合は、成果連動型の環境は大きな収入増につながる可能性があるでしょう。

評価制度の仕組みや算定基準を事前に確認し、努力が正当に報われる環境かどうかを見極めることが重要です。

即戦力として評価される、同職種・異業界の求人を狙う

年収アップを狙う際は、未経験領域へ大きくキャリアチェンジするよりも、即戦力として評価されやすい同職種のポジションを選ぶほうが成功確率は高まります。

特に異業界では、IT化やDX推進が進み経験豊富なIT人材を求める企業が増えています。

これまでの職種経験を活かし新たな業界へ挑戦することで、専門性の希少価値が高まり、年収アップにつながるケースもあります。「活かせる強み」を軸に求人を選ぶことがポイントです。

【年代別】年収を上げるために押さえるポイント

年収を上げるための最適なアプローチは年代によって異なります。

キャリアのステージごとに企業から求められるスキルや評価基準が変わるため、自分の年代に合った戦略を選ぶことで年収アップの成功率は大きく変わります。

ここでは、20代・30代・40代以降それぞれのポイントを解説します。

20代は「成長領域での経験値」が武器になる

20代は「ポテンシャル」と「成長速度」が武器になる年代です。

実績がまだ少ないことをハンデと感じる方もいますが、企業が20代に期待するのは将来の伸びしろであることが多いため、以下のポイントを意識しましょう。

30代は「実績の数値化」と「環境選び」が鍵

30代は年収を大きく伸ばせるチャンスが多い反面、キャリアの方向性が年収に直結し始める重要な時期です。

Geekly（ギークリー）の転職支援実績でも、30代の平均年収アップ額は70万円を上回る結果が出ており、適切な環境に身を置けば大幅な年収アップが期待できます。

30代で年収を上げるために押さえておきたいポイントは、以下の3つです。

30代はスキルと経験の両方が揃い始めるタイミングだからこそ、「今の会社で適正に評価されているか？」を見つめ直すことが年収アップへの一歩です。まずは自身のスキルが、他業界でいくらの価値がつくのかを知ることから始めましょう。

【あわせて読みたい】30代でも異業種で年収アップできる職種はこちら⇓

IT業界から転職したい！30代でも異業種で年収アップできる職種は？

【結論】30代はIT職のまま他業界へ転職のチャンス  30代の転職において「未経験職種」への挑戦は、一般的に年収ダウンのリスクを伴います。しかし、職種（ITスキル）を変えずに業界（働く場所）を変え...

40代以降は「ポジション戦略」で勝負する

40代以降は、年収カーブが緩やかになりやすい一方で、専門性やマネジメント経験が高く評価されるポジションを狙えるチャンスもあります。

この年代で年収を上げるためには、「どのポジションで勝負するか」の選択することが重要です。

40代以降は求人数が限られるイメージがありますが、IT業界では経験豊富な人材への需要は依然として高い状況です。市場動向に詳しい転職エージェントを活用して、最適なポジションを見つけることをおすすめします。

転職で効率よく年収を上げられる？「転職エージェント」のメリット

転職エージェントを利用した転職には、次のようなメリットがあります。

以下、詳しく解説します。

①市場の動向をふまえた適正年収がわかる

市場価値を決めるのは、個人のスキルだけでなく、業界や企業からの需要とのバランスです。

現職では活かしきれずに適切に評価されていないスキルも、その人材を求める企業からは高い評価を得ることができます。

実際、「自分が思っていたよりも市場価値が高いことがわかった」という声も多くいただきます。

そのため、これまでの経験をプロの視点でしっかりと洗い出し、そのスキルを求める企業の情報と照らし合わせることが転職で年収を上げるには欠かせません。

②非公開求人を含む「年収が上がりそうな求人」を厳選してチェックできる

転職エージェントでは、事前に登録してもらった求職者の情報やキャリアアドバイザーの面談などを通して、求職者のスキルやキャリアを分析し、年収の調査を行います。

業界や企業の給与水準に精通しているため、求職者のスキルや経験をプロ視点で判断した上で、給与水準の適性から大きくはずれることのない範囲で年収アップできる求人紹介ができます。

また転職エージェントでは、非公開求人という一般的には出会えることのない優良求人を多く保有しているため、より有利に年収アップできる転職を実現可能です。

③プロ視点によるキャリアの棚卸しで、市場価値をさらに高められる

スキルや経験の掘り起こし作業は自分1人でも行えます。しかし転職エージェントを活用することで、自分では気づかなかった、市場価値を高めるための強みを見つけ出せるでしょう。

転職エージェントでは、求職者のニーズを最優先しつつ、それまでのスキルや経歴から現状の転職に活かせる強みをピックアップできます。

また、その強みを活かせる企業にマッチするように市場価値を高めるサポートも行います。

④企業への年収交渉も代行できる

転職の際、面接の場で直接年収交渉を行うことがありますが、実際に企業と直接年収の話をすることに苦手意識を持つ方も多いでしょう。

転職エージェントでは、担当のキャリアアドバイザーが年収を含めた条件面の交渉を代行します。

直接年収交渉をしなくてよいため、求職者は負担を減らすことができます。

年収アップを狙ったキャリアチェンジの場合、年収交渉は重要です。転職エージェントの年収交渉サポートを活用しましょう。

【あわせて読みたい】年収交渉について詳しくはこちら⇓

転職の年収交渉相場はいくらまで？年収アップできる給与交渉の方法

転職の年収交渉、相場はいくらまで？みんなの疑問を解決  年収の交渉は基本的に可能です。ただし、交渉するにあたっての注意点やタイミング、伝え方などは把握しておきましょう。  【交渉の目安】...

年収を上げる「方法」についてよくある質問

ここからは、年収アップに関する「よくある質問」について詳しく解説していきます。

年収を上げるための具体的なステップとして、ぜひ活用してください。

Q.資格取得で年収は上がる？

実務経験と組み合わせることで、年収アップにつながる可能性があります。

資格手当を設けている企業では毎月1万～5万円程度が支給されるケースもあり、年間で12万～60万円の収入アップになることもあります。

ただし資格は「持っているだけ」では評価されにくいため、実務経験と掛け合わせてアピール材料にすることがポイントです。

Q.転職で年収が下がるケースはある？

年収が下がるケースは一定数あり、 厚生労働省の調査でも転職後に賃金が減少した人の割合は約29％です。

（参考：厚生労働省『令和6年 雇用動向調査結果の概況』）

完全未経験の職種へのキャリアチェンジや、企業規模が小さくなる場合に起こりやすい傾向があります。

リスクを避けるには、事前に自分の市場価値を把握したうえで転職活動を進めるとよいでしょう。転職エージェントを活用すれば、年収が下がりにくい求人の選定や条件交渉のサポートを受けることもできます。

Q.年収交渉はどのタイミングですべき？

内定が出た後、入社を承諾する前がベストなタイミングです。

多くの企業では内定後に条件面談（オファー面談）の場が設けられるため、そこで希望年収を伝えるのが自然です。「現在の年収」「市場の相場」「自分が提供できる価値」を根拠として示すと説得力が増します。

転職で年収を上げたいならGeekly（ギークリー）にご相談ください

年収を上げるためには、自己研鑽によるスキルアップだけでなく、自分の市場価値を正しく把握することと見合った環境へ転職することも大切です。

現在の年収に関する不安などは、市場の動向に詳しい転職エージェントへの相談で解消するものもあるかもしれません。

「エンジニアとして上流工程に携わりたい」

「IT業界に転職して年収を上げたい！」

「もっとモダンな環境で働きたい！」

などのキャリアのお悩みは是非、「IT・Web業界の知見が豊富なキャリアアドバイザー」にご相談ください！

IT特化の転職エージェントのGeekly（ギークリー）なら、専門職種ならではのお悩みも解決できる専任のキャリアアドバイザーがカウンセリングから入社後まで完全無料で全面サポートいたします！

転職しようか少しでも悩んでいる方は、お気軽に以下のボタンからご相談ください。